Táo bón là một bệnh lý về tiêu hóa thường gây đau đớn cho người bệnh mỗi lần đi ngoài. Bệnh lý này đã trở thành nỗi ám ảnh đối với người bệnh, vì thế ai cũng muốn tìm được cách chữa trị bệnh này một cách nhanh chóng. Vậy có những cách chữa táo bón tại nhà nào đơn giản mà hiệu quả.
Chữa táo bón bằng liệu pháp massage
Massage vùng đáy chậu sẽ làm giảm triệu chứng táo bón khá hiệu quả. Đáy chậu là vùng nằm ở giữa hậu môn và bộ phận sinh dục. Bạn chỉ cần dùng 2 ngón tay tạo áp lực lên vùng đáy chậu để làm nới lỏng cơ và phá vỡ phân cứng. Từ đó cũng kích thích các dây thần kinh điều khiển hệ tiêu hóa làm giảm các triệu chứng của bệnh táo bón.
Massage giảm tình trạng táo bón
Ngoài massage đáy chậu ra bạn cũng nên kết hợp massage vùng bụng xung quanh rốn để kích thích đại tràng. Mỗi khi xoa bụng bạn cần chú ý tác động một lực vừa phải và phải xoa theo chiều kim đồng hồ. Bạn cũng có thể bắt đầu massage từ vùng bụng dưới bên phải rồi di chuyển lên khung xương sườn, qua dạ dày và sang vùng bụng dưới bên trái.
Sử dụng các phương pháp tự nhiên điều trị táo bón
Ngoài phương pháp massage ra các bạn cũng có thể sử dụng một số bài thuốc thảo dược như:
-
Nước chanh:
Mỗi ngày uống 2 ly nước chanh trước và sau khi ngủ sẽ giúp bạn thanh nhiệt rất có ích cho hệ tiêu hóa.
-
Dầu oliu:
Sử dụng 1 thìa cà phê dầu oliu vào buổi sáng khi đói sẽ làm giảm triệu chứng táo bón hiệu quả. Bởi dầu oliu là một chất bôi trơn sẽ khiến cho phân mềm và dễ di chuyển hơn.
-
Uống nước ép mận hoặc mận khô:
Mận có chứa nhiều sorbitol, chất này có tác dụng nhuận tràng làm gia tăng áp suất thẩm thấu và tăng thêm nước ở đường ruột từ đó đi ngoài dễ hơn.
Điều trị táo bón bằng các loại thuốc
Thông thường việc sử dụng các phương pháp điều trị táo bón tự nhiên thì hiệu quả sẽ không nhanh. Vì thế nhiều người đã tìm đến các loại thuốc để hỗ trợ làm giảm nhanh các triệu chứng của bệnh. Bạn có thể sử dụng một số loại thuốc trị táo bón không kê đơn như:
- Thuốc nhuận tràng làm trơn: các loại thuốc này có tác dụng bao phủ một lớp bôi trơn lên phân giúp phân di chuyển dễ dàng hơn. Thường thì các loại thuốc này sẽ được điều chế dưới dạng thụt hoặc uống.
- Thuốc nhuận tràng thẩm thấu: có tác dụng giữ nước trong đường ruột để làm phân mềm ra. Thành phần chủ yếu của các loại thuốc này chủ yếu là magie hydroxit, magie citrat, lactulose, sorbitol, polyethylene glycol…
- Thuốc nhuận tràng kích thích: có tác dụng giúp kích thích các cơ quanh ruột để đẩy phân qua đại tràng dễ dàng hơn.
Lạm dụng thuốc nhuận tràng có thể đi đại tiện mất tự chủ
Tuy nhiên, tuyệt đối không được lạm dụng các loại thuốc nhuận tràng bởi dễ gây hiện tượng rối loạn chức năng nghiêm trọng của nhu động ruột như liệt ruột, đại tràng xúc tác, lười hoặc nhuận tràng, hội chứng ruột kích thích, viêm tụy và các vấn đề khác.
Do đó, điều quan trọng là phải sử dụng thuốc nhuận tràng điều độ và dưới sự giám sát của bác sĩ hoặc dược sĩ.
PQA Nhuận Tràng – Nhuận tràng dễ dàng nhẹ nhàng hết táo
Nếu bạn bị táo bón mãn tính, hãy chọn lựa sử dụng các sản phẩm thảo dược tự nhiên như PQA Nhuận Tràng của Dược phẩm PQA để đảm bảo an toàn, lành tính. PQA Nhuận Tràng là dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa với 100% thành phần dược thảo tự nhiên. Sản phẩm có công dụng hỗ trợ:
- Tăng nhu động ruột (đại tràng): – Người bị táo bón lâu ngày, nhu động ruột giảm rõ rệt, thậm chí bán liệt ruột, từ đó cần đưa nhu động ruột trở về trạng thái sinh lý bình thường.
- Tư âm dưỡng huyết: – Làm mát cơ thể, làm mát đại trường, giúp cơ thể hết bứt rứt khó chịu, không còn bốc hỏa, tinh thần thoải mái dễ chịu hơn
- Tăng chất nhầy đại tràng: – Phân đọng lại trong cơ thể lâu ngày dẫn đến nước trong phân bị tái hấp thu và trở nên khô cứng, khó di chuyển trong quá trình tống phân ra ngoài cơ thể.
Với cơ chế xử lý hết bệnh táo bón, tăng tiết tân dịch, bôi trơn đường ruột, phá sự kết dính giữa phân và thành ruột, sản phẩm PQA Nhuận Tràng giúp đại tiện dễ dàng, tự chủ và KHÔNG GÂY ĐAU BỤNG.
PQA Nhuận Tràng đại tiện dễ dàng chỉ sau 1 liệu trình
Sản phẩm PQA Nhuận Tràng được bào chế thành 2 dạng tiện dụng, phù hợp cho từng đối tượng người bệnh khác nhau:
- PQA Nhuận Tràng dạng cốm: không đường phù hợp cho người lớn tuổi, có bệnh nền
- PQA Nhuận Tràng dạng siro: phù hợp cho trẻ nhỏ và người già sử dụng
Sản phẩm Nhuận Tràng PQA được Bộ Y tế cấp phép sản xuất và lưu hành trên toàn quốc; Được cấp giấy chứng nhận đã đăng ký với FDA Hoa Kỳ
Tuy nhiên, mỗi đối tượng người bệnh khác nhau sẽ có liệu trình sử dụng khác nhau. Do đó để đạt kết quả tốt nhất khi sử dụng sản phẩm, vui lòng liên hệ trực tiếp với chuyên gia tư vấn qua số điện thoại 0818.288.717. Chúng tôi sẽ nhanh chóng liên hệ hỗ trợ.
Trên đây là các cách chữa táo bón tại nhà hiệu quả để người bệnh có thể tham khảo. Hy vọng những chia sẻ này đem lại thông tin hữu ích cho bạn đọc. Nếu còn băn khoăn thắc mắc về cách điều trị táo bón vui lòng liên hệ trực tiếp tới hotline 0818.288.717 hoặc để lại thông tin tại https://thuocnampqa.vn/ để được giải đáp.
